[...] biore o 5 rano nastepna o 14 z tego wzgledu ze zaczynam wczesniej prace na opakowaniu pisze zeby brac 1 lub 2 tab. dwa razy dziennie przyjolem dawke 2 na dzien czyli 4 tyg cykl ( zobacze jak moj organizm bedzie reagowal ) , 4 dziennie to cykl bylby na 2 tyg . choc myslalem zeby zapodac 2 opakowanie ale jednak zostane przy jednym . mam [...]
[...] biore o 5 rano nastepna o 14 z tego wzgledu ze zaczynam wczesniej prace na opakowaniu pisze zeby brac 1 lub 2 tab. dwa razy dziennie przyjolem dawke 2 na dzien czyli 4 tyg cykl ( zobacze jak moj organizm bedzie reagowal ) , 4 dziennie to cykl bylby na 2 tyg . choc myslalem zeby zapodac 2 opakowanie ale jednak zostane przy jednym . mam [...]
proszę o pomoc, jak stosować, w sensie jakie dawki, bo teraz robie 4 tyg cykl na jabłćzanie, 5g dnt 10g dt, potem myslalem zeby na 9 tyg dac beta alanine, a po 5 tyg na samej ba dodac znowu jablczan jak wczesniej, bo zawody akurat beda na koniec 2 cyklu kreatyny. i stad moje pytanie, jak dawkosc ba w dnt i dt przez te 9 tyg
kreatyna odpada moim zdaniem, chyba ze walisz od zaraz faze nasycenia ale to tez malo czasu 4 tyg cykl...jak nie szkoda Ci kasy mozesz probowac, potem 4 tyg przerwy (tzn 2 tyg urlopu + 2 tyg gratis) i normalny cykl
hi niedawno wstałem, 2 capsy ka lykniete. za pare minut na sniadanko. Ojdan jakieś 4 tyg. cykl już trwa, ja KA znikomo czuje... Dziś Klatka i brzuch. Nie wiem jeszcze o której przeprowadze trening, ale pewnie jakoś wcześniej, bo wigilia dziś. Obawiam się, że nie bedzie dzis miał mnie kto asekurować, musze cos wykombinować, pozder
A oto rozkład cykli treningowych GRUPY IV do końca roku 2004 - Cykl wprowadzający (trening obwodowy lub dzielony spilt) ok 4 tyg. - Cykl wprowadzający do "siły" 4-6 tyg - Cykl budowania siły 6 tyg
Mam nadzieje, że ktoś mi odpowie Chcę zrobić sobie 12-4 tyg. cykl na siłe. Chciałbym zrobić teraz 6 tyg. siły, później 1-2tyg. przerwy i 6tyg siły (z kreatyną). Ostatnie moje treningi były 3 dniowee i myślę, że należało by troche urozmaicić - jak myślicie robić dalej 3 dni czy zrobić 4 dniowy??I może zmienić układ ćwiczeń? Trenowałem cały czas [...]
[...] do poniedzialku zebys sie wyrobil jak dasz rade ;);)progres jest.... w glownych liftach moge jeszcze dorzucac kg....;)sila idzie....masa troche gorzej ale planuje tak za 4 tyg. cykl zrobic....i przy okazji takie pytanie mam do Cb czy przerwy od kreatyny 8 tyg wystarczy(pytanie nie do tego dzialu ale juz nie bede nowego zakladal a jak cos to [...]
witam! wlasnie koncze poraz drugi juz ten 4 tyg. cykl.Jaka dobrze pojdzie, to tydzien-2 po nim wyrownam rekord 160 kg. Chcialby po krotkiej przerwie go kontynuowac przez kolejne 4 tyg. Prosze foresta lub kogos innego, kto zna ten 8 tyg. cykl w calosci, o dopisanie drugiej czesci. z gory dzieki! pozdrawiam!
tam gdzie bierzesz saa to i hcg musi być ;-) 4 tyg cykl jest bez sensu tylko wodę zatrzymasz,mięsień musi mieć czas aby sie zbudować w 4 tyg nic sie nie zrobi.Poza tym nawet taka 4 tyg ingerencja nie gwarantuje ci nie zablokowania jąder,tak więc lepiej się rozejrzyj za hcg i zrób normalny cykl
[...] 6. DIETA: -białko:3 - 3,5 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:0,8 - 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta 8. TRENING:masaa 9. CEL CYKLU:dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:obecnie koncze 4 tyg cykl na mecie 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie 13. STAN ZDROWIA:w ostatnim czasie Zdrowy
aha taka opcja... myslalem ze ta dwutygodniowa przerwa z 6oxo zregeneruja organizm i za 2 tygodnie efekt bedzie taki sam jak na poczatku, wydawalo mi si ze 4 tyg cykl mocniej blokuje i wlasnie efekty w 3 i4 tyg sa slabsze, ale ciekawe to co mowisz, dzieki , 1 oxo nie wystarczy po 4 tygodniach on ? jak ladowac oxo m1t? oxo - 3 na noc , m1t (przy [...]
[...] zaczac trening. np: 06:00 5-10 mg + białko 06:45 pczatek rozgrzewki 07:00 trening xx:xx białko Dla mnie najbardzoej wartościowy post jaki oststnio czytalem w tym dziale. Mozna by rozpisac jeden modelowy 2-4 tyg cykl wraz z zapotrzebowaniem kalorycznym. takie mini cykle mozna by czesto powtarzac i bylo by max efektow przy min skutkow ubocznych.
96 w pasie i ty chcesz masowac z takimi wymiarami?? 4 tyg cykl mija się z celem mięsień musi mieć czas na budowę po 4 tyg to wszystko ucieknie jak banka mydlana większość m-drolu to syf a i sam m-droll jest jednym z najbardziej ryjacych flaki środkiem
4 tyg cykl i tyle same przerwy, chyba, że masz mono mocno rozdrobniony 200 mesh to można śmiało 6 tyg, ale 4 Ci wystarczy. Po przerwie po mono zobacz jak jabłczan na Ciebie zadziała.
Chce zrobic 4-tyg cykl na antku i zaraz ponim odpalic npp(duraject) i propionat(farmak) 6 tyg sprzet juz mam bratkuje tylko antka,nie wiem na co sie zdecydowac Androlic British Dragona ten w saszetkach 20tab dobry jest?
ale co tu jest do weryfikowania?? Skoro się tak znasz, to wiesz że enan jest długim estrem więc na jaką cholere robić z niego 4 tyg cykl?? Widzisz jednak zmienił Ci się punkt widzenia bo teraz chcesz zrobić 6 tyg pomyśl jeszcze bardziej to może zrobisz ten magicznym, super egzotyczny... czyli 1-4 meta 15mg ed 1-8 prolo 200mg e5d I prosze Cię nie [...]